Nel mio lavoro di counselor, assisto di continuo persone che vivono una relazione di co-dipendenza, un amore tossico. Ingabbiate in relazioni sentimentali problematiche, si ritrovano a coltivare un malessere che le porta lontano da sé stesse, nell’affannosa ricerca di una…
La generosità, connessione tra mente e cuore, deve essere equilibrata. Eccessiva generosità può creare dipendenze e relazioni tossiche. La vera generosità inizia dall'auto-cura e dal soddisfacimento dei propri bisogni.
L'amore malato distrugge l'autostima e la serenità. Angelica e Serena ne sono vittime, ma con coraggio e aiuto riescono a liberarsi. È possibile uscirne, riscoprendo il vero amore per sé stessi.
Scopri come costruire una sana autostima con strumenti pratici e consigli per valorizzare te stesso. Impara a conoscerti, accettarti e migliorarti per vivere una vita più felice e autentica.
Trasforma la tua percezione del tempo, passando dal tempo contato al tempo contatto. Vivi pienamente il presente per liberarti dalle ansie del passato e del futuro.