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Coaching Personale

Cambia la tua vita con le affermazioni positive

Le affermazioni positive possono trasformare i pensieri negativi, migliorare il benessere e cambiare la realtà. Praticare affermazioni plausibili, costanti ed emozionali aiuta a raggiungere frequenze vibrazionali più alte e vivere con gioia.

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1 Giugno 2024

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  • Riconoscere il narcisismo nascosto nelle relazioni
  • La poesia come atto sovversivo
  • Famiglie allargate
  • Margherita Roncone a “Chiostri e Inchiostri 2025”

Le parole che curano

Mi dispiace

Mi dispiace

Mi dispiace. Mi dispiace che non riusciamo a godere del tempo insieme. Mi dispiace che siamo troppo stressati per capire quanto siamo fortunati ad averci. Mi dispiace che anziché essere...

Continua...

Ricominciare

Ricominciare. Ha un suono bellissimo questo verbo: si allunga su strade che non ho ancora percorso e conserva le orme di quelle che ho calpestato. Comincio ancora, di nuovo, partendo...

Continua...
La notte mi ha coperta_margherita_roncone

La notte mi ha coperta

La notte mi ha coperta, vestita di niente, raminga, bambina senza nome. Un dito di luna, dai capelli, scende a slegarmi il cuore. Battezza la brina, limpida e fresca, il...

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Non aspettarti niente

Non aspettarti niente

Che qualcuno venga in tuo aiuto. Che qualcuno ti salvi. Che qualcuno possa proteggerti. Sii forte per te stesso e scegli: il TUO cuore, il TUO tempo, le TUE ragioni,...

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Capita

Capita

Capita. Che ironizzino sulla mia gentilezza. Che approfittino della mia ingenuità. Che pensino di potermi aggirare facilmente. Io lascio andare. Lascio andare la rabbia e la sporcizia che porta. Lascio...

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Niente

Niente

A volte bisogna lasciare che ci credano stupidi. Gonfiare lo smisurato orgoglio di chi si sente superiore, nutrire l’ illimitata supponenza di chi pensa di essere intelligente. Lasciare che credano....

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Ti ho tenuto

Ti ho tenuto

Ti ho tenuto. Armadio impolverato dischiuso sulla nostalgia. Conchiglia vuota sul bagnasciuga dei miei sogni. Carillon spento, eco su pareti vuote. Fermo immagine di ciò che non è stato, catena...

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Se

Se

Se. Saprò accogliere l’imprevisto, l’inverno che avanza e farne una nuova primavera. Se. Saprò dare un senso al dolore infame, a ciò che accade e cade sulle mie spalle, trasformandolo...

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Scelte Coraggiose

Scelte Coraggiose

La verità è che le relazioni sono faticose. Passato il periodo dei fuochi d’artificio e delle luci stroboscopiche, arriva il disincanto, l’impegno, la scelta sotto un sole diretto. Mi sarebbe...

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E ci sei TU

E ci sei TU

E ci sei TU. Che leggi il mio cuore e le bugie che mi racconto. Che mi rimproveri quando divento porto sicuro per tutti e naufraga di me stessa. Che...

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Mantra | Un rituale quotidiano di Consapevolezza

Mantra dei confini

Mantra dei confini

Un mantra per proteggere i propri confini e ritrovare equilibrio interiore. Custodire sé stessi non è egoismo, ma la radice che permette di amare senza perdersi.
Continua...
Mantra del rispetto e della rinascita

Mantra del rispetto e della rinascita

Un mantra per rispettare sé stessi e trasformare il dolore in rinascita. Un invito ad attraversare le ferite, lasciare andare la rabbia e scegliere amore autentico.
Continua...
Mantra del Ricominciare

Mantra del Ricominciare

Un mantra per il lunedì e per ogni nuovo inizio. Trasforma la fatica in possibilità, la paura in forza, e ritrova motivazione e gioia nel ricominciare.
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Mantra del cambiamento

Un mantra per affrontare il cambiamento con fiducia: dal caos alla chiarezza, dalla paura alla resilienza. Una guida per trasformare l’incertezza in forza interiore e nuova direzione.
Continua...
Mantra della radice luminosa

Mantra della radice luminosa

Un mantra per ritrovare forza e libertà interiore: bastare a sé stessi, nutrire radici luminose e scoprire che la vera casa è già dentro di noi.
Continua...

Mantra dell’arare e del fluire

Un mantra per accogliere i cambiamenti della vita con fiducia, radicarsi come una radice salda e lasciar fluire i processi con gratitudine.
Continua...

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