Nostalgia Archivi - Margherita Roncone

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Gestione delle Emozioni

Le fasi emotive della separazione

Questo articolo esplora le fasi emotive della separazione, paragonandola a un lutto. Fornisce strumenti per accogliere e gestire le emozioni, favorendo la crescita personale e il processo di guarigione.

31 Agosto 2024

Così ti amo

Così ti amo

Così ti amo che la parola non sa dire, cuore testardo pelle che brucia. Scorrono i minuti invano, gocce di luna sulle rughe che bacio. La notte resta muta al...

Amati

Amati

Respira. Il dolore che senti ha bisogno di ossigeno e tempo, lascialo decantare. Osserva. Sono le piccole cose a fare la differenza: uno sguardo, un sorriso, un dettaglio. Scegli. Parla...

Pensiero felice

Pensiero Felice

Da qualche parte, mentre camminavo per strada, o forse ero in macchina o magari in casa (può essere finito nel cesto della biancheria da lavare, o sotto qualche mobile che...

Dici che

Dici che ti senti strano:la stranezza è l’essenza dei folli, che si inventano ogni giorno in modo nuovo, fuori da schemi e prevedibilità. Ti senti vuoto:solo ciò che non è...

Sei andata via

Sei andata via, ti raggiungo così, scrivendo. Forse il nostro rapporto funzionerà meglio a distanza. O forse no. Io ce la sto mettendo tutta. Ma comprendo che qualcuno da odiare,...

Naufraga

Naufraga

E poi mi domando: come ho fatto ad arrivare fin qui? Naufraga, spinta dalle onde sulle rive di me stessa, in balia di emozioni, inseguendo illusioni, galleggiando su certezze precarie,...

Scelte

Dicono che ognuno si sceglie la vita che vuole. Ma io non ho scelto che mia madre morisse troppo presto, quando più avevo bisogno di lei. Non ho scelto che...

Buonanotte

Buonanotte. A chi ci mette l’anima e poi si accorge che è meglio tenerla al sicuro, magari in tasca. A chi ha fiducia sempre, e poi capisce che deve scegliere...

Che pace che dà

Che pace che dà

Che pace che dà. Sapere che non sono io quella sbagliata, anche se tu hai cercato di farmi sentire così. Saziare da me il mio bisogno di appartenenza, alimentato dal...

Non puoi piacere a tutti

Non puoi piacere a tutti

Non puoi piacere a tutti. Ed è un bene, perché puoi metterti in discussione, limare i tuoi difetti e migliorare. Non tutti possono piacerti. Ed è un bene, perché così...

Mantra del cambiamento

Un mantra per affrontare il cambiamento con fiducia: dal caos alla chiarezza, dalla paura alla resilienza. Una guida per trasformare l’incertezza in forza interiore e nuova direzione.

Mantra del rispetto e della rinascita

Mantra del rispetto e della rinascita

Un mantra per rispettare sé stessi e trasformare il dolore in rinascita. Un invito ad attraversare le ferite, lasciare andare la rabbia e scegliere amore autentico.

Mantra della radice luminosa

Mantra della radice luminosa

Un mantra per ritrovare forza e libertà interiore: bastare a sé stessi, nutrire radici luminose e scoprire che la vera casa è già dentro di noi.

Mantra dell’arare e del fluire

Un mantra per accogliere i cambiamenti della vita con fiducia, radicarsi come una radice salda e lasciar fluire i processi con gratitudine.

Mantra del Ricominciare

Mantra del Ricominciare

Un mantra per il lunedì e per ogni nuovo inizio. Trasforma la fatica in possibilità, la paura in forza, e ritrova motivazione e gioia nel ricominciare.

Mantra dei confini

Mantra dei confini

Un mantra per proteggere i propri confini e ritrovare equilibrio interiore. Custodire sé stessi non è egoismo, ma la radice che permette di amare senza perdersi.

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