Paura del giudizio Archivi - Margherita Roncone

NOVITÀ! Un libro che abbraccia, illumina e fa rinascere: “L’Amore che Ammala”

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Benessere Mentale

Come affrontare il senso di inadeguatezza

Il senso di inadeguatezza può bloccarci, ma riconoscere e accettare le nostre unicità è il primo passo per liberarsi dai giudizi, confronti, e autocritiche, diventando autenticamente noi stessi.

26 Agosto 2024

smetti

Smetti

Smetti. Di elemosinare comprensione: ognuno vive nel suo orto e raccoglie ciò che semina. Di cercarti nei riflessi: sei molto di più di ciò che appari e soltanto tu lo...

Ricominciare

Ricominciare. Ha un suono bellissimo questo verbo: si allunga su strade che non ho ancora percorso e conserva le orme di quelle che ho calpestato. Comincio ancora, di nuovo, partendo...

Ho lasciato la porta socchiusa

Ho lasciato la porta socchiusa

Ho lasciato la porta socchiusa. Entra senza bussare. Entra a piedi nudi, che i tuoi passi siano leggeri; a occhi chiusi senza guardare, lasciati guidare dalla pelle; sussurrando il mio...

Vivi per te

Vivi per te

E ricorda. Tutto ciò che fai fallo per te stesso, perché nessuno può sapere quanto ti costa o quanto ti riempie il cuore. Pratica il distacco, allontanati da persone e...

A volte

A volte

A volte vorrei silenziare tutto. per non essere fraintesa per non essere attaccata per non essere abbastanza. A volte vorrei scomparire in un punto impreciso buio e silente e caldo...

Mi piace il senso di noi

Mi piace il senso di noi

Sotto un cielo che grandina polvere perché spalare sull’altro per respirare? Potremmo creare un tetto, insieme, sotto cui germogliare. Basta con l’indice contro, l’arroganza inutile, la malignità bieca, l’astuzia infame....

Donna a Piedi Nudi

Donna a piedi nudi

In ogni casa c’è un letto disfatto, una donna con la luce nei capelli e i piedi nudi al mattino. Quel letto profuma di pelle e parole, desideri e sudore....

Tu sei VITA!

Tu sei VITA!

Ti allontani da te stesso tutte le volte in cui ti specchi negli occhi degli altri. Quando ‘ciò che pensa la gente’ diventa il tuo abito migliore. Ti allontani da...

Forse non lo sai

Forse non lo sai ma hai tutto il necessario per farcela. Forse non ci credi, ma non possono toglierti nulla se appartieni a te stesso. Forse non te lo hanno...

Se

Se. Saprò accogliere l’imprevisto, l’inverno che avanza e farne una nuova primavera. Se. Saprò dare un senso al dolore infame, a ciò che accade e cade sulle mie spalle, trasformandolo...

Mantra dell’abitare sé stessi

Un mantra per ritrovare pace e presenza. Abitare sé stessi significa tornare alla propria verità, riscoprendo nel respiro la casa interiore dove tutto si ricompone.

Mantra per la mia bambina di luce

Un mantra di amore e fiducia per la propria parte più fragile. Una preghiera poetica di Margherita Roncone per ritrovare leggerezza, abbondanza e pace interiore.

Mantra del Ricominciare

Mantra del Ricominciare

Un mantra per il lunedì e per ogni nuovo inizio. Trasforma la fatica in possibilità, la paura in forza, e ritrova motivazione e gioia nel ricominciare.

Mantra dello sguardo che si accende

Mantra dello sguardo che si accende

Un mantra per ritrovare luce nei momenti di fatica. Fermarsi, respirare e alzare lo sguardo diventa un rituale di presenza, consapevolezza e bellezza interiore.

Mantra della spalla invisibile

Mantra della spalla invisibile

Un mantra per trasformare la solitudine in tenerezza. Un abbraccio poetico di Margherita Roncone per ritrovare valore, presenza e amore in sé stessi, anche quando tutto tace.

Mantra del rispetto e della rinascita

Mantra del rispetto e della rinascita

Un mantra per rispettare sé stessi e trasformare il dolore in rinascita. Un invito ad attraversare le ferite, lasciare andare la rabbia e scegliere amore autentico.

Mantra del cuore che resta

Un mantra per ritrovare forza e dignità dopo una delusione. Il cuore che resta non si spegne: respira, guarisce e ricomincia a fiorire nella sua luce silenziosa.

Mantra dell’arare e del fluire

Un mantra per accogliere i cambiamenti della vita con fiducia, radicarsi come una radice salda e lasciar fluire i processi con gratitudine.

Mantra del corpo-tempio

Mantra del corpo-tempio

Un mantra per riscoprire la sacralità del corpo e ricostruire dignità dopo la violenza. Una preghiera di guarigione, amore e rispetto profondo verso se stessi.

Mantra del cambiamento

Un mantra per affrontare il cambiamento con fiducia: dal caos alla chiarezza, dalla paura alla resilienza. Una guida per trasformare l’incertezza in forza interiore e nuova direzione.

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