Senso di inadeguatezza Archivi - Margherita Roncone

NOVITÀ! Un libro che abbraccia, illumina e fa rinascere: “L’Amore che Ammala”

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Benessere Mentale

Come affrontare il senso di inadeguatezza

Il senso di inadeguatezza può bloccarci, ma riconoscere e accettare le nostre unicità è il primo passo per liberarsi dai giudizi, confronti, e autocritiche, diventando autenticamente noi stessi.

26 Agosto 2024

Donna che cammina da sola in un viale alberato al tramonto, con una piuma in mano e orme che svaniscono, simbolo di perdono e distacco emotivo.

So perdonare

So perdonare. Andare oltre il torto subìto, l’errore commesso, la ferita inferta, rendermi libera, ancora intera. Ma non so dimenticare, se a farmi male sono le persone in cui ho...

Memento

Memento

Ogni ruga che indosso racconta. I giochi con i miei figli bambini, i traguardi raggiunti, le curve a gomito con il mare che immensa. I tradimenti infami. Le speranze frantumate....

Donna a Piedi Nudi

Donna a piedi nudi

In ogni casa c’è un letto disfatto, una donna con la luce nei capelli e i piedi nudi al mattino. Quel letto profuma di pelle e parole, desideri e sudore....

adesso

Adesso

Non dirmi che sarà per sempre. Mi fanno paura queste parole, pesano di una promessa che perde di vista il momento. Mi portano a pensare che niente è per sempre...

Rinascere

A un certo punto smetti di essere la bell’addormentata. Ti svegli. Da sola. E non aspetti che qualcuno venga a salvarti. Ti rendi conto che hai permesso tanto, troppo. Che...

Non aspettarti niente

Non aspettarti niente

Che qualcuno venga in tuo aiuto. Che qualcuno ti salvi. Che qualcuno possa proteggerti. Sii forte per te stesso e scegli: il TUO cuore, il TUO tempo, le TUE ragioni,...

Se potessi tornare indietro

Se potessi tornare indietro

Se potessi tornare indietro gli mostrerei la verità. Semplicemente. Senza cercare di essere perfetta ai loro occhi. Gli racconterei della bambina che trema al buio da sola. Della ragazza che...

Promettimi

Promettimi

Promettimi. Che l’unica sintassi che seguirai sarà quella del tuo cuore e che per farlo userai una matita semplice, di quelle da mordicchiare in punta quando costruirai castelli in aria....

Bastare a me stessa

Bastare a me stessa

Ho imparato a bastare a me stessa. Un passo alla volta. Ci ho messo tempo: ho lottato, mendicato, atteso, recriminato. Adesso non mi aspetto niente. Non mi soffermo dove il...

È che a volte

È che a volte

È che a volte hai bisogno di qualcuno che venga a cercarti, lì, nel buio dove ti sei nascosto. Qualcuno che ti dica “Eccomi, sono venuto a salvarti”. È che...

Mantra dei confini

Mantra dei confini

Un mantra per proteggere i propri confini e ritrovare equilibrio interiore. Custodire sé stessi non è egoismo, ma la radice che permette di amare senza perdersi.

Mantra del cambiamento

Un mantra per affrontare il cambiamento con fiducia: dal caos alla chiarezza, dalla paura alla resilienza. Una guida per trasformare l’incertezza in forza interiore e nuova direzione.

Mantra per la mia bambina di luce

Un mantra di amore e fiducia per la propria parte più fragile. Una preghiera poetica di Margherita Roncone per ritrovare leggerezza, abbondanza e pace interiore.

Mantra dello sguardo che si accende

Mantra dello sguardo che si accende

Un mantra per ritrovare luce nei momenti di fatica. Fermarsi, respirare e alzare lo sguardo diventa un rituale di presenza, consapevolezza e bellezza interiore.

Mantra della radice luminosa

Mantra della radice luminosa

Un mantra per ritrovare forza e libertà interiore: bastare a sé stessi, nutrire radici luminose e scoprire che la vera casa è già dentro di noi.

Mantra della spalla invisibile

Mantra della spalla invisibile

Un mantra per trasformare la solitudine in tenerezza. Un abbraccio poetico di Margherita Roncone per ritrovare valore, presenza e amore in sé stessi, anche quando tutto tace.

mantra-di-centratura-margherita-roncone

Mantra di centratura

Un mantra per ritrovare equilibrio e radicamento. Margherita Roncone invita a restare nel proprio centro, dove la calma si trasforma in luce e la verità trova casa.

Mantra del cuore che resta

Un mantra per ritrovare forza e dignità dopo una delusione. Il cuore che resta non si spegne: respira, guarisce e ricomincia a fiorire nella sua luce silenziosa.

Mantra dell’abitare sé stessi

Un mantra per ritrovare pace e presenza. Abitare sé stessi significa tornare alla propria verità, riscoprendo nel respiro la casa interiore dove tutto si ricompone.

Mantra dell’arare e del fluire

Un mantra per accogliere i cambiamenti della vita con fiducia, radicarsi come una radice salda e lasciar fluire i processi con gratitudine.

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