Stress Archivi - Margherita Roncone

NOVITÀ! Un libro che abbraccia, illumina e fa rinascere: “L’Amore che Ammala”

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Armonia Interiore

7 passi verso la felicità

Scopri sette passi pratici per creare la tua felicità. Dal conoscere te stesso al risveglio alla magia, questo articolo ti guida verso una vita piena di gioia e autenticità.

10 Agosto 2024

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Amore e Cura di Sé

Trasforma il tempo contato in tempo contatto

Trasforma la tua percezione del tempo, passando dal tempo contato al tempo contatto. Vivi pienamente il presente per liberarti dalle ansie del passato e del futuro.

20 Maggio 2024

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Benessere Mentale

Fuori dal recinto: la famosa zona di comfort

Il viaggio oltre la comfort zone: esplora lo stress come alleato. Curiosità ed entusiasmo spingono verso la crescita personale. Sii audace, esci dai confini, scopri te stesso.

17 Aprile 2024

Non mi hai vista

Non mi hai vista.

Non mi hai vista. Mentre parlavo di te alle mie amiche, si accendeva lo sguardo e cercavo le parole, mi si scorgeva negli occhi il cuore. Quando, facendo la spesa,...

Se potessi

Se potessi

Se potessi fermare il tempo. Un istante prima del dolore il tuo, il mio. Un attimo prima di crollare, macerie sparse i miei sogni in fiore e tu, impolverato di...

Naufraga

Naufraga

E poi mi domando: come ho fatto ad arrivare fin qui? Naufraga, spinta dalle onde sulle rive di me stessa, in balia di emozioni, inseguendo illusioni, galleggiando su certezze precarie,...

Mi dispiace

Mi dispiace

Mi dispiace. Mi dispiace che non riusciamo a godere del tempo insieme. Mi dispiace che siamo troppo stressati per capire quanto siamo fortunati ad averci. Mi dispiace che anziché essere...

Le parole che non ti ho detto

Le parole che non ti ho detto

Le parole che non ti ho detto sono smarrite, cadute senza fare rumore. Incastrate tra i miei incisivi, sospese tra le scapole: sono morsi non dati, ali mancate. Le parole...

Sono una Donna

Sono una Donna

Sono una Donna. Ho attraversato burrasche senza smettere di credere nella bellezza dell’orizzonte. Sono caduta in ginocchio sotto il peso del mio “troppo” sentire; e mi sono rialzata sapendo che...

È che a volte

È che a volte

È che a volte hai bisogno di qualcuno che venga a cercarti, lì, nel buio dove ti sei nascosto. Qualcuno che ti dica “Eccomi, sono venuto a salvarti”. È che...

Mi piace la gente comune

Mi piace la gente comune

Mi piace la gente comune. Quella che non ha un piedistallo sotto i piedi e giudizi facili tra i denti. Quella che non è figlia di taluno e nipote di...

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La casa che costruisco ora

La casa che costruisco ora non ha muri perfetti. Ha finestre aperte solo quando lo decido io. Non chiede silenzio per paura, ma lo sceglie quando serve al cuore. È...

Bisogna avere coraggio

Bisogna avere coraggio

Bisogna avere coraggio. Anche quando ci sembra che tutto vada a rotoli. Quando i nostri sforzi si concludono in niente e tutti ci deludono. Anche quando ci facciamo trasportare dalle...

Mantra del rispetto e della rinascita

Mantra del rispetto e della rinascita

Un mantra per rispettare sé stessi e trasformare il dolore in rinascita. Un invito ad attraversare le ferite, lasciare andare la rabbia e scegliere amore autentico.

Mantra della spalla invisibile

Mantra della spalla invisibile

Un mantra per trasformare la solitudine in tenerezza. Un abbraccio poetico di Margherita Roncone per ritrovare valore, presenza e amore in sé stessi, anche quando tutto tace.

Mantra del Ricominciare

Mantra del Ricominciare

Un mantra per il lunedì e per ogni nuovo inizio. Trasforma la fatica in possibilità, la paura in forza, e ritrova motivazione e gioia nel ricominciare.

Mantra della muta luminosa

Mantra della muta luminosa

Un mantra per abbracciare il cambiamento: lasciare andare vecchie abitudini, imparare dagli errori e trasformare la paura in luce. Una guida per rinascere autentici, resilienti e liberi.

Mantra del corpo-tempio

Mantra del corpo-tempio

Un mantra per riscoprire la sacralità del corpo e ricostruire dignità dopo la violenza. Una preghiera di guarigione, amore e rispetto profondo verso se stessi.

Mantra dello sguardo che si accende

Mantra dello sguardo che si accende

Un mantra per ritrovare luce nei momenti di fatica. Fermarsi, respirare e alzare lo sguardo diventa un rituale di presenza, consapevolezza e bellezza interiore.

Mantra del cuore che resta

Un mantra per ritrovare forza e dignità dopo una delusione. Il cuore che resta non si spegne: respira, guarisce e ricomincia a fiorire nella sua luce silenziosa.

Mantra del cambiamento

Un mantra per affrontare il cambiamento con fiducia: dal caos alla chiarezza, dalla paura alla resilienza. Una guida per trasformare l’incertezza in forza interiore e nuova direzione.

Mantra dei confini

Mantra dei confini

Un mantra per proteggere i propri confini e ritrovare equilibrio interiore. Custodire sé stessi non è egoismo, ma la radice che permette di amare senza perdersi.

mantra-di-centratura-margherita-roncone

Mantra di centratura

Un mantra per ritrovare equilibrio e radicamento. Margherita Roncone invita a restare nel proprio centro, dove la calma si trasforma in luce e la verità trova casa.

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