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Scopri di più sull'articolo Come affrontare il senso di inadeguatezza
Benessere Mentale

Come affrontare il senso di inadeguatezza

Il senso di inadeguatezza può bloccarci, ma riconoscere e accettare le nostre unicità è il primo passo per liberarsi dai giudizi, confronti, e autocritiche, diventando autenticamente noi stessi.

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26 Agosto 2024

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Le parole che curano

Niente

Niente

A volte bisogna lasciare che ci credano stupidi. Gonfiare lo smisurato orgoglio di chi si sente superiore, nutrire l’ illimitata supponenza di chi pensa di essere intelligente. Lasciare che credano....

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Indietro non si torna

Indietro non si torna

Indietro non si torna. L’amore provato, l’amore sprecato, gli errori commessi, le ferite nascoste. Tutto ciò che puoi fare è andare avanti. Lascia alle spalle i rapporti ormai spenti, i...

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Amore

Amore

Sarò anche l’ultima ingenua al mondo. Ma io ci credo che l’invidia impoverisce, che la vendetta non paga, che l’arroganza sporca e che l’amore salva al di là di tutto...

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Ricominciare

Ricominciare. Ha un suono bellissimo questo verbo: si allunga su strade che non ho ancora percorso e conserva le orme di quelle che ho calpestato. Comincio ancora, di nuovo, partendo...

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Attimi

Attimi

Attimi. La vita è fatta di piccolissimi attimi: di sconforto, di noia, di rabbia, di serenità, di passione, di dolore. In questi attimi si nascondono microscopici germogli di felicità, come...

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Voglio restare

Voglio restare

Voglio restare. Quando è più facile fuggire. Quando tutto manca, persino il respiro. Quando la speranza vacilla e i sogni si frantumano, calcina e polvere a ricordarne il vuoto. Quando...

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Ce la farò

Ce la farò

Ce la farò. Non per dimostrarti che valgo, anche se mi hai fatto credere il contrario. Non per darti la misura di quanto so fare, anche se hai demolito ogni...

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Se potessi tornare indietro

Se potessi tornare indietro

Se potessi tornare indietro gli mostrerei la verità. Semplicemente. Senza cercare di essere perfetta ai loro occhi. Gli racconterei della bambina che trema al buio da sola. Della ragazza che...

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Che pace che dà

Che pace che dà

Che pace che dà. Sapere che non sono io quella sbagliata, anche se tu hai cercato di farmi sentire così. Saziare da me il mio bisogno di appartenenza, alimentato dal...

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Ti ho creduto

Ti ho creduto

Quando mi dicevi che mi avresti protetta. Che mi avresti rispettata. Che mi avresti vista, sempre. Quando mi promettevi che ci saresti stato, che avremmo parlato di tutto, che il...

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