Counseling per te Voglio incominciare questo articolo con una delle mie favole terapeutiche. Le storie e le favole riescono a comunicare in un duplice modo: trasmettendo contenuti, ma anche nuclei di senso; sono capaci di risuonare in noi, connettendosi con…
L'articolo esplora la gestione della rabbia attraverso il counseling, evidenziando l'importanza di comprendere le radici emotive, praticare l'auto-riflessione e adottare una comunicazione assertiva per favorire il benessere emotivo.
"Il corpo va ascoltato. Più non lo ascolti, più lui alza la voce." Giorgia Mauloni Noi siamo il nostro corpo: una verità assoluta nella sua semplicità. Eppure, ci siamo mai domandati cosa sia il corpo e che rapporto ci sia…
“Sono una confusione di diversità in divenire.” Taras Mithrandir Ogni volta che qualcuno mi dice di sentirsi confuso, rispondo: “Ottimo!” e di solito lo sguardo che ricevo in cambio è piuttosto scettico. Partiamo dall’etimo della parola, che ha origini latine:…