Gestione dello stress Archivi - Margherita Roncone

NOVITÀ! Un libro che abbraccia, illumina e fa rinascere: “L’Amore che Ammala”

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Evolvere l'Essenza

I 7 segreti per trionfare sulle avversità

Scopri i 7 segreti per superare le avversità quotidiane. Accetta te stesso, gestisci lo stress, aumenta le energie, reagisci, impara dalle sconfitte, sii perseverante e rendi la tua vita quotidiana straordinaria.

22 Agosto 2024

La donna che cambia

La donna che cambia Ci hanno volute a tempo. Il loro. Magre, disponibili, modelle. Pelle tesa, sorriso stampato, desiderio dentro la misura che hanno scritto loro. Poi una notte il...

Vivi

Non muore soltanto chi abbandona il corpo fisico. Muore chi rinuncia a se stesso. Chi non coglie le ragioni dei propri errori. Chi non afferra la bellezza di una nuova...

Pensiero felice

Pensiero Felice

Da qualche parte, mentre camminavo per strada, o forse ero in macchina o magari in casa (può essere finito nel cesto della biancheria da lavare, o sotto qualche mobile che...

Mi dispiace

Mi dispiace

Mi dispiace. Mi dispiace che non riusciamo a godere del tempo insieme. Mi dispiace che siamo troppo stressati per capire quanto siamo fortunati ad averci. Mi dispiace che anziché essere...

Non puoi piacere a tutti

Non puoi piacere a tutti

Non puoi piacere a tutti. Ed è un bene, perché puoi metterti in discussione, limare i tuoi difetti e migliorare. Non tutti possono piacerti. Ed è un bene, perché così...

Questo è il tempo

Questo è il tempo

Questo è il tempo. Per incontrare chi ero, abbracciare la paura di non essere abbastanza, soffiare su ricordi amari. Per dire basta a chi cerca di manipolarmi, farmi sentire sbagliata,...

Qualcosa insiste

Qualcosa insiste. Non ha parole. È sangue e vento. Pietra scaldata dal sole. Crepuscolo che brucia. Notte che si allunga. È capitato anche a te? Questo vuoto tra ciò che...

Amati

Amati

Respira. Il dolore che senti ha bisogno di ossigeno e tempo, lascialo decantare. Osserva. Sono le piccole cose a fare la differenza: uno sguardo, un sorriso, un dettaglio. Scegli. Parla...

Scelte

Dicono che ognuno si sceglie la vita che vuole. Ma io non ho scelto che mia madre morisse troppo presto, quando più avevo bisogno di lei. Non ho scelto che...

smetti

Smetti

Smetti. Di elemosinare comprensione: ognuno vive nel suo orto e raccoglie ciò che semina. Di cercarti nei riflessi: sei molto di più di ciò che appari e soltanto tu lo...

Mantra dei confini

Mantra dei confini

Un mantra per proteggere i propri confini e ritrovare equilibrio interiore. Custodire sé stessi non è egoismo, ma la radice che permette di amare senza perdersi.

Mantra del cuore che resta

Un mantra per ritrovare forza e dignità dopo una delusione. Il cuore che resta non si spegne: respira, guarisce e ricomincia a fiorire nella sua luce silenziosa.

Mantra della spalla invisibile

Mantra della spalla invisibile

Un mantra per trasformare la solitudine in tenerezza. Un abbraccio poetico di Margherita Roncone per ritrovare valore, presenza e amore in sé stessi, anche quando tutto tace.

Mantra del rispetto e della rinascita

Mantra del rispetto e della rinascita

Un mantra per rispettare sé stessi e trasformare il dolore in rinascita. Un invito ad attraversare le ferite, lasciare andare la rabbia e scegliere amore autentico.

Mantra dello sguardo che si accende

Mantra dello sguardo che si accende

Un mantra per ritrovare luce nei momenti di fatica. Fermarsi, respirare e alzare lo sguardo diventa un rituale di presenza, consapevolezza e bellezza interiore.

Mantra del Ricominciare

Mantra del Ricominciare

Un mantra per il lunedì e per ogni nuovo inizio. Trasforma la fatica in possibilità, la paura in forza, e ritrova motivazione e gioia nel ricominciare.

Mantra del corpo-tempio

Mantra del corpo-tempio

Un mantra per riscoprire la sacralità del corpo e ricostruire dignità dopo la violenza. Una preghiera di guarigione, amore e rispetto profondo verso se stessi.

Mantra dell’arare e del fluire

Un mantra per accogliere i cambiamenti della vita con fiducia, radicarsi come una radice salda e lasciar fluire i processi con gratitudine.

Mantra del cambiamento

Un mantra per affrontare il cambiamento con fiducia: dal caos alla chiarezza, dalla paura alla resilienza. Una guida per trasformare l’incertezza in forza interiore e nuova direzione.

Mantra dell’abitare sé stessi

Un mantra per ritrovare pace e presenza. Abitare sé stessi significa tornare alla propria verità, riscoprendo nel respiro la casa interiore dove tutto si ricompone.

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